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A redução de 3,1 pontos percentuais no exame de bioimpedância indica diminuição na proporção de gordura em relação ao peso do corpo. Essa porcentagem é associada a mulheres com alto nível de condicionamento físico. “Quase um percentual de um atleta de alta performance”, disse o profissional de saúde nos Stories da cantora.

A artista começou a investir nos treinos em março de 2025. Após completar sete meses de musculação e dieta regrada, mostrou o antes e depois do corpo. “Esse era o meu corpo. Essas eram as minhas pernas. Sempre fui bem magrela”, escreveu. “Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se estou conseguindo, você também consegue. Aproveita que amanhã é segunda, e vamos começar”.

“Aquela foto que eu estava assim [mais magra], foi em dezembro de 2024, e eu comecei a academia dia 24 de março. E desde então fui a um nutricionista, eu tomo creatina todo dia, eu tomo whey, eu como certo. Mas não é todo dia que como certo, não, viu, minha gente?”, admitiu Ana.

A ex-namorada de Zé Felipe foi transparente ao revelar que seu principal obstáculo é o açúcar. “Tento parar com doce, mas não consigo... Então assim, é isso, é constância, é tentar, entendeu? Acho que o máximo que consegui ficar sem doce, assim, foram uns 15 dias, [depois] eu voltei”, explicou.